/ Comment va votre santé?
Connaissances de la santé
   -Se laver les jambes et stimuler les orteils
   Se laver les jambes et stimuler les orteils servent à éliminer la fatigue.
   Les orteils et la plante du pied ont beaucoup de points d'acuponcture liés aux viscères du corps.
   Quand on se lave les jambes et stimule les orteils, la sueur et les déchets de l'organisme ne s'accumulent pas et le métabolisme est en pleine vigueur.
   Rien que cela est efficace à dissiper la fatigue.

   -Quand on a mal à la gorge
   Tout d'abord, on extrait du jus de poire et le réchauffe avec du miel. Puis, on le dissout dans l'eau chaude et prend une cuillère par jour. Cela rend la gorge chaude.
   Une autre procédure: on macère la pelure de l'orange dans l'eau chaude, puis y met un peu de sucre avant de boire comme du thé. Cela rend la gorge douce.

   -Jus de légumes favorable à l'estomac
   Le jus de légumes est facile à préparer.
   Il prévient l'anorexie, l'indigestion et les maux à l'estomac et est efficace à leur traitement.
   On râpe d'abord le choux, la carotte, la pomme de terre, le concombre, le persil, extrait le jus et y met du sel et du sucre selon le goût avant de le boire.

   -Méthode efficace au traitement de l'angine
   On ajoute du miel dans le thé vert ou bien, on mélange le jus du navet blanc avec du miel, puis ajoute de l'eau avant de le boire à tous moments ou se rince la bouche.

   -Pour faire disparaître l'insomnie
   Si on a du mal à s'endormir, on reste les yeux grands ouverts ou bien serre les dents et contracte les muscles du visage.
   On maintient cet état aussi longtemps que possible.
   Cela fatigue brusquement le cerveau et on peut s'endormir.

   -Les lèvres et la santé    
   S'il y a une fissure aux lèvres, c'est le signe du manque du fer et du carotène au corps organique.
   Si les lèvres sont bleuâtres, c'est le signe du trouble de circulation sanguine et de la cardiopathie.
   Les hypertendus ou les apoplectiques ont les lèvres rouge clair ou noires.
   S'il y a souvent des inflammations aux lèvres, il faut prendre la vitamine B2.
   Si les lèvres sont trop sèches, c'est le signe du manque des vitamines A et E.